Detoxikačná kúra pomocou ovocia a zeleniny

Detoxikačná kúra - pomocou ovocia a zeleniny

Detoxikačná kúra pomocou ovocia a zeleniny

Detoxikačná kúra, ktorú som si vybrala ako ďalšiu v poradí, ktorú s na sebe vyskúšam sa robí pomocou ovocia a zeleniny. Kto by to bol čakal, že? Robila som si už niekoľko detoxikačných kúr, no nie všetky boli účinné. Niektoré mi nespravili vôbec nič a z niektorých som mala takú hnačku, že som nevedela, čo od radosti robiť. Rozhodla som si detoxikačnú kúru vymyslieť tak, aby mi to čo najviac vyhovovalo. Doobeda som jedla iba ovocie. Jahody, kiwi, broskyne, marhule, čerešne, višne, maliny, ríbezle, čučoriedky, jablká, pomaranče, slivky a podobne, som jedla každý deň doobeda. Zeleninu ako brokolicu, hrášok, petržlen, mrkvu, karfiol, kapustu, uhorku, cuketu, baklažán a podobne som jedla na obed a na večeru som pila už len bylinkové čaje z mäty alebo medovky. Za päť dní som sa skvele prečistila a cítila som sa po tejto kúre lepšie. Tak nejako ľahšie. Ľudia by si mali sem tam urobiť takúto očistu, aby sa zbavili nečistôt, ktoré sa prichytávajú na stenách čriev. Je to pre organizmus akési odľahčenie.