Chcete žiť zdravo?

Najväčším pokladom na svete je zdravie!

Žiť zdravo!

Aj Vy by ste chceli zdravo žiť, ale neviete ako na to? Na internete Vás pomaly každá jedna stránka zaplavuje množstvom informácií o zdravej výžive a Vy sa v nich už niekedy ani nevyznáte? Stáva sa Vám, že každá stránka uvádza iné alebo mylné informácie? Máme pre Vás riešenie.
Webová stránka zelenepleso.sk je tu pre Vás práve preto, aby Vám poskytla v jednom balíku všetky potrebné informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli zdravo žiť a aby ste si mohli čo najlepšie zlepšiť svoj životný štýl. Continue reading

Tráviace ťažkosti – ako im predchádzať?

Tráviace ťažkosti - aj Vás trápia?

Tráviace ťažkosti – predchádzajte im!

Asi ani neexistuje človek, ktorého by nikdy netrápili tráviace ťažkosti. Problémy s trávením sú v dnešnej dobe veľmi rozšírené. Podľa odhadov trpí nimi 30 až 40% obyvateľstva. Najčastejšou príčinou vzniku tráviacich ťažkostí sú nezdravé stravovacie návyky, sedavý spôsob života a stres. Väčšina ľudí sa vôbec nestará o svoje zdravie a vedú nezdravý spôsob života. Tráviace ťažkosti by neboli natoľko rozšírené, keby sa každý človek zdravo stravoval, dostatočne a pravidelne sa hýbal, konzumoval dostatočné množstvo tekutín a pravidelne by absolvoval očistu čreva. Continue reading