Očista čriev – zvládla som ju!

Očista čriev

Očista čriev – zvládla som ju!

Očista čriev, plných toxínov a nánosov, bola riešením mojich problémov, pretože už dlhšiu dobu ma trápili zdravotné ťažkosti.  Rodina ma skúšala nahovoriť na návštevu lekára, ale ja som si predsavzala, že to skúsim zvládnuť sama. V prehliadači som si našla na túto tému veľa článkov a rozhodla som sa postupovať podľa nich. Pravda, nezavrhovala som ani lekára, ak si už nebudem vedieť poradiť a toto som povedala aj manželovi. Chcela som sa venovať zdravej životospráve a dúfala som, že ak prejdem na zdravú stravu, problémy zmiznú. Musela som to urobiť, cítila som, že očista čriev sa mi zíde ako soľ, lebo som bola čoraz unavenejšia. Dcéra ma presviedčala, aby som si aspoň na pár dní oddýchla od všetkého a išla si trochu zregenerovať sily. „Mami, počuj, pôjdeme trochu my dve do hôr, dodáme telu pohyb, zdravú stravu plnú vláknin a zeleniny a budeš onedlho fit. Čo povieš, chce sa ti?“ Pozrela som na ňu a vedela som, že budem súhlasiť. Aj takto môže vyzerať očista čriev, dodám organizmu vitamín C, zeleninu s množstvom výživných látok, liečivé čaje a to všetko za prítomnosti dcéry. Budeme viesť dlhé rozhovory a prechádzky, sadneme si dakde na horúci čaj, a zrelaxujeme. „Výborná myšlienka,“ potešila som sa. Manžel trochu hundral, že jeho necháme doma, ale viem, že len naoko. On si to tiež užije doma so synom.